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頭髮是人體的一部份，會隨著新陳代謝自然脫落，再健康的人也一樣會掉頭髮。掉髮雖然是正常現象，但是掉落的多寡其實是會隨著季節變化的！一年四季中氣溫、濕度等環境因素的變化，還有使用冷暖氣等等生活習慣都會造成季節性掉髮。
今天將來整理不同季節會對頭髮造成什麼影響，以及如何不讓季節性掉髮變嚴重。
《夏天》常見頭髮問題
1。頭皮屑增多
頭皮屑是最常見的頭髮問題之一，主要產生原因就是夏季温度高，汗液分泌多，油脂分泌旺盛，使頭皮菌環境失衡，有害菌大量滋生。
2。頭油性乾燥
一般來説夏天的頭髮應該是比較油膩的，但要是忽略了給頭皮補充水分，頭髮就會變得乾枯毛躁。夏天本身蒸發量大，頭髮是完全暴露在太陽底下的，如果長時間暴曬，在紫外線的傷害下，很容易造成對頭髮毛鱗片的損傷以及頭髮水分的流失。
3。異味
夏天如果頭髮油膩的情況一直不解決的話，一直停留在頭皮上的油脂就很容易產生各種異味，影響我們的個人形象，特別是喜歡做造型的人。
4。脱髮
夏季的紫外線直射頭部使頭皮受到嚴重刺激，造成頭髮損傷脱落；夏天一般喜歡吃冷飲，這會造成毛囊的突然收縮，對原本需要大量排汗排熱的毛囊特別不好，也會造成脱髮。
《春天》常見頭髮問題
1。温差性脱髮
從冬季進入春季，外界的温度變化較大，晝夜温差過大，有些人穿衣服也很難調整到合適的程度，不是太冷就是太熱，在這種情況，人體的新陳代謝水平是會出現變化的，激素水平也會有所波動，大家知道頭髮的生長是很容易受到激素影響的，所以激素波動，甩頭髮也很正常。
《秋天》常見頭髮問題
1。秋季氣温變化大，大量脱髮開始
主要是因為秋季氣温變化大，頭皮不能適應，進而功能降低，導致有些人營養入不敷出，加上秋季人們的睡眠質量不好，這些都影響毛髮的生長，常常在一段時間後表現出脱髮症狀。
2。毛囊萎縮
毛囊因受夏季紫外線照射及高温的影響，受到一定的傷害。秋季氣温逐漸降低，環境濕度小，頭皮上毛囊收縮加快，對營養不足或嚴重受傷害的毛囊會造成萎縮，長出細小頭髮或不長頭髮，造成頭髮越來越少，嚴重時引起脱髮。
3。休止期脱髮
大幅度減肥、心理重壓等後6周至3個月可能會出現休止期脱髮。最嚴重時，洗頭、做頭髮或梳頭時可能會大把掉發。如果壓力導致脱髮，則應儘量減少焦慮。
4。頭皮乾燥
秋天這是很明顯的與這個乾燥的季節有關係。因為氣候過分的乾燥會致使人體大量水分的蒸發，如果不及時補充和保濕，掉頭髮的症狀將得不到好的改善。
《冬天》常見頭髮問題
1。乾燥脱髮乾痕
天氣越冷，頭髮越長其實越難照顧，因為天氣乾燥，頭髮會因為缺少水分容易斷裂，頭皮也會因為乾燥造成乾癢，甚至有頭皮屑的問題產生！
2。頭髮乾枯毛躁
冬季缺乏空氣中的濕氣和水分會導致頭髮乾枯和頭皮乾燥。頭髮看起來粗糙而變脆，粗硬和嚴重分叉。
仔細回想看看，是不是每年到了特定時期就會發現頭髮掉得特別嚴重呢？其實有可能是因為季節作祟。毛髮脫落原因百百種，當然也有可能是因為年紀或其他病症等因素引起掉髮症狀，但沒有其他病徵卻發覺自己頭髮掉得厲害的人，或許原因就是季節交替。
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